1.0 在进入话题之前我们先了解下session与cookie的原理
1.1 session介绍
简单介绍：PHP session 变量用于存储有关用户会话的信息，或更改用户会话的设置。Session 变量保存的信息是单一用户的，并且可供应用程序中的所有页面使用。
1.2 几个常用的session配置
php.ini
session.use_cookies=1 #1代表使用cookie记录客户端的sessionid（php.ini默认就是1）
session.save_path=”xx” #session文件的保存路径
session.gc_maxlifetime=1440 #服务器端session的储存的时间，如果超过1440秒没操作，那么Session数据就自动删除。
session.cookie_lifetime=0 #这个代表SessionID在客户端Cookie储存的时间，默认是0，代表浏览器一关闭SessionID就作废（下面会深入了解）
session.name=PHPSESSID #cookie的名称 利用他来识别session文件（下面会深入了解）
1.3 深入了解
php代码：
session_start(); #开启session机构
当我们把PHPSESSID 的值改成 freebuf 之后再发送一次请求
可以看到就生成了一个新的session
解释：这就是session.cookie_lifetime=0 的作用 通过cookie来识别session文件，那么如果不用cookie来识别seesion文件的话 还有什么办法可以让服务器识别哪个是你的session文件。答：可以通过input的值来识别 或者通过url 等方法。
执行机制流程图：
2.0 xss利用之session延长生命周期
2.1 利用cookie实现控制对方生命周期
相信读者们都会对xss有多多少少的了解。
但是不知道有没有老司机们碰到过这种情况：xss上线但因长时间未登录（未操作）而导致失效。
如下代码：
解释：当登录之后如果超过10秒钟不操作 那么session就失效。换句话说如果管理员登录后台 触发到了xss 然后又关闭了浏览器（没操作）超过10秒的话 session就会作废。
碰到这种情况我们可以利用客户端来实现session更新。前提是要获取到session的名称。
phpsession=freebuf;
py 死循环代码：
解释：当获取到cookie之后每隔一秒操作一次
这样就实现了及时在关闭浏览器或者登录了又长时间没操作 的情况下 还可以利用旧cookie来登录。
我们从1.2说过 ：session.cookie_lifetime=0 #这个代表SessionID在客户端Cookie储存的时间，默认是0，代表浏览器一关闭SessionID就作废 但是为什么浏览器关闭了 还可以用旧的cookie来进行登录？我之前利用php5～php7做了一次实验。实验过程中。浏览器关闭了session没删，但是cookie的PHPSESSID的值却发生了改变从而服务器又新生成了一个session，至于旧的session文件什么时候删除 问题是出在：session.gc_maxlifetime=1440 #当用户1440秒内如果没操作的话 那么他就会被删除。
总结：此方法在实战过程中得到较好的辅助。但也不是百分百成功，我目前没有碰到失败案例。我所说的失败案例 如果对方做了令牌(token) 这样服务端就可以识别你是否非法请求并且session 不更新。才导致此方法失败。
*本文原创作者：心东